이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
시카 크림, 시카 토너, 시카 패드…
몇 년 사이 “시카”가 붙은 제품이 정말 많아졌죠.
“시카”는 사실 식물 이름에서 왔어요. 병풀이에요.
한 줄로 먼저 말씀드리면
- 시카 = 병풀이에요. 학명 센텔라 아시아티카(Centella asiatica)의 “cica”에서 왔어요.
- 병풀 추출물은 보습과 진정을 함께 보는 성분이에요.
- 다만 “시카”라는 이름만으론 병풀이 얼마나 들었는지 알 수 없어요.
병풀, 이름부터 정리해요
| 이름 | 뜻 |
|---|---|
| 병풀 | 우리말 식물 이름 |
| 센텔라 아시아티카 | 학명. 성분표엔 “병풀추출물”, “병풀잎추출물” |
| 시카(CICA) | 학명에서 따온 마케팅 이름 |
| TECA | 병풀 핵심 성분 양을 맞춘 정량추출물 |
| 마데카소사이드 | 병풀 핵심 성분 중 하나 |
그래서 “시카 크림”을 고를 땐 이름보다 성분표의 병풀 이름을 보면 돼요.
병풀 추출물은 어떻게 작용할까
예민해진 피부를 물이 말라 갈라진 논이라고 생각해 보세요.
물이 마르면 땅이 갈라지고, 그 틈으로 바람이 들어와 더 마르죠.
병풀 추출물엔 여러 성분이 섞여 있어서 두 가지를 함께 봐요.
- 물을 머금게 하고, 수분이 덜 날아가게 도와요.
- 붉어지는 자극 반응을 가라앉히는 쪽으로 연구됐어요.
그래서 이런 차이가 생겨요
병풀은 “진정 하나만” 하는 성분이 아니라 보습과 진정을 같이 보는 성분이에요.
그래서 시카 크림은 보통 판테놀·세라마이드 같은 보습 성분과 함께 들어가요.
여기까지 읽으셨다면 하나가 궁금해지실 거예요.
“시카 크림이라고 파는 것들, 병풀이 정말 앞쪽에 들었을까?”
볼 곳은 세 군데예요.
① 성분표에 병풀추출물·병풀잎추출물·마데카소사이드 같은 이름이 있는지
② 이름이 여러 개인지 — 병풀 성분을 여러 형태로 넣은 제품이 많아요
③ 향료가 없는지 — 진정하려고 바르는 크림이니까요
쓰는 건 간단해요.
세안 후 토너 다음, 붉어지는 볼과 코 옆에 얇게 — 아침엔 선크림까지요.
시카 크림 중 가장 많이 검색되는 닥터지 레드 블레미쉬를 이 기준에 대 봤어요.
2026년 8월에 리뉴얼되면서 병풀 성분이 더 늘었는데, 마데카크림과는 어디가 다른지까지 정리했어요.
→ 닥터지 레드 블레미쉬 크림 vs 마데카크림, 시카 크림 성분 비교
연구에서는 어땠을까
- 보습·진정 측정: 25명이 병풀 추출물 2.5%·5%가 든 크림과 젤을 팔에 하루 2번, 4주 바른 연구에서, 5% 제형이 피부 수분을 가장 많이 올리고 수분 손실을 줄였어요. 일부러 살짝 붉게 만든 피부에서 붉어짐도 덜했어요.
- 주름 연구 모음: 아시아 여성 172명이 참여한 무작위 이중맹검 시험 5건을 모은 분석에서, 병풀은 피부 수분을 뚜렷이 올렸고, 주름엔 레티노이드 약(트레티노인)보다는 약할 수 있다고 정리했어요. 부작용 보고는 트레티노인 쪽이 더 많았어요.
솔직히 적을 부분도 있어요.
- 연구 규모가 작고, 제품마다 병풀 추출물의 종류와 양이 달라요.
- 주름 분석도 연구가 5건뿐이고, 저자들이 연구 보고가 부실했다고 밝혔어요.
이런 피부엔 좋고, 이럴 땐 조심
잘 맞는 피부
- 찬 바람·온도 차에 잘 붉어지는 피부 (홍조 크림·진정 크림을 찾는 분)
- 레티놀·각질 제거제로 예민해진 피부
- 건조하면서 따끔한 피부
조심할 때
- 드물게 병풀 추출물 알레르기(접촉 피부염) 사례가 보고돼 있어요.
- 바른 뒤 가렵고 오돌토돌해지면 멈추세요.
- 붉어짐이 몇 주 넘게 계속되면 화장품보다 진료가 먼저예요(주사·지루피부염 등일 수 있어요).
같이 쓰면 좋은 성분
자주 묻는 질문
시카 크림과 마데카크림은 같은 거예요?
둘 다 병풀 성분을 써요.
“시카 크림”은 여러 브랜드가 쓰는 넓은 이름이고,
“마데카크림”은 동국제약 센텔리안24의 제품 이름이에요.
→ 마데카크림 종류 정리
병풀 추출물, 먹는 것도 있던데요?
먹는 병풀 추출물 연구도 있지만, 이 글은 바르는 화장품 기준이에요.
여름에도 써도 돼요?
네. 여름엔 젤 제형, 겨울엔 크림 제형으로 무게만 바꾸면 돼요.
정리하면
- 시카 = 병풀, 학명 센텔라 아시아티카에서 온 이름
- 병풀 추출물은 보습과 진정을 함께 보는 성분
- 연구에선 5% 제형에서 수분이 가장 많이 올랐어요
- 고를 땐 병풀 이름 · 여러 형태 · 무향 세 가지
성분을 알고 나면, “시카”라는 이름보다 성분표가 먼저 보여요.
리뉴얼된 닥터지 시카 크림은 마데카크림과 어디가 다른지 → 시카 크림 성분 비교 😊
참고 자료
- Ratz-Łyko et al. (2016), Indian Journal of Pharmaceutical Sciences — 병풀 추출물 2.5·5% 제형의 보습·진정 측정 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27168678/)
- Kongkaew et al. (2020), Journal of Cosmetic Science — 병풀의 주름 효과·안전성 체계적 고찰(무작위 시험 5건) (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33413787/)
- Bylka et al. (2013), Postępy Dermatologii i Alergologii — 화장품학에서 병풀 리뷰 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24278045/)
- Park (2021), Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine — 피부 질환에서 병풀의 작용 리뷰 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34845411/)
이 글은 논문 자료를 바탕으로 한 정보 제공 글이며, 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 붉어짐이 오래가면 피부과 진료를 받으세요.