레티놀 제품을 찾다 보면 가장 많이 보이는 이름, 아이오페 레티놀(아이오페 레티놀 크림으로도 많이 찾죠).
그런데 “0.1%”와 “0.3%” 두 가지가 있어서
처음엔 어느 쪽을 사야 할지 헷갈리죠.
한 줄로 먼저 말씀드리면
- 아이오페 레티놀 엑스퍼트는 순수 레티놀 0.1%와 0.3% 두 가지예요(2023년 리뉴얼).
- 처음이라면 0.1%, 레티놀에 적응한 뒤 0.3%가 브랜드 안내예요.
- 30ml 0.1%가 7만 원대라 값이 높은 편이에요. 부담되면 낮은 농도 레티날로 먼저 시작하는 방법도 있어요.
👉 처음이라면 이거 하나 — 아이오페 레티놀 엑스퍼트 0.1% 30ml
레티놀이 처음이면 낮은 쪽부터 시작하는 게 연구와 브랜드 안내 모두에 맞아요. 순수 레티놀 함량이 이름에 적혀 있어 판단하기 쉬워요.
저녁 세안 후 완두콩 한 알, 처음 2주는 이틀에 한 번 — 아침엔 선크림까지요.
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레티놀 크림 기준 세 가지로 대 보기
레티놀 글에서 정리한 기준을 그대로 대 볼게요.
| 기준 | 아이오페 레티놀 엑스퍼트 |
|---|---|
| ① 농도 표시 | 순수 레티놀 0.1% / 0.3% |
| ② 주름개선 기능성 | 쿠팡 상품명에 “주름개선” 표기 — 포장의 기능성 문구로 확인 |
| ③ 안정화 | 제조사가 안정화 기술과 3중 산소 차단 용기를 적용했다고 발표 |
※ 제품 정보는 아모레퍼시픽 2023년 10월 발표 기준이에요.
0.1%와 0.3%, 이렇게 달라요
| 0.1% | 0.3% | |
|---|---|---|
| 레티놀 | 순수 레티놀 0.1% + 캡슐 레티놀 등 | 순수 레티놀 0.3% |
| 제조사가 내세우는 쪽 | 눈가·미간·목 등 여러 주름과 모공 | 깊은 이마 주름 등 |
| 이런 분께 | 레티놀 처음 | 레티놀에 이미 적응 |
| 쿠팡 가격(10/19) | 30ml 약 7만 2천 원 | 20ml 구성 약 10만 원(세트 구성 확인) |
※ 0.3%는 쿠팡에서 기획 세트로 보이는 구성이 많아, 이 글에선 버튼을 달지 않았어요. 사실 땐 구성품을 꼭 확인하세요.
0.3%로 바로 시작하지 마세요.
농도가 높을수록 따끔함·각질이 생기기 쉬워요. 0.1%를 2~3달 문제없이 쓴 뒤 올리는 게 안전해요.
이렇게 쓰세요
- 저녁에만, 세안 후 물기를 완전히 말리기
- 완두콩 한 알을 이마·양 볼·턱에 찍어 펴 바르기 (눈 바로 밑·입꼬리는 피하기)
- 그 위에 보습 크림
- 처음 2주는 이틀에 한 번 → 괜찮으면 매일
- 아침엔 선크림 꼭
따끔하고 각질이 일어나면?
적응 기간에 흔해요. 횟수를 줄이거나 크림에 섞어 쓰세요.
2~4주가 지나도 계속 붉으면 멈추고 더 순한 쪽으로 바꾸세요.
부담이 적은 대안
7만 원대가 부담되거나, 레티놀이 처음이라 조심스럽다면
레티날 0.05%(500ppm) 같은 낮은 농도부터 시작하는 방법도 있어요.
한국 여성 대상 시험에서 레티날 0.05%와 0.1%의 효과 차이는 크지 않았어요.
→ 레티날 레티놀 차이
레티놀 크림 추천, 이런 분께 이걸
| 이런 분이라면 | 추천 |
|---|---|
| 레티놀 처음, 함량 확실한 제품 | 아이오페 0.1% 👍 무난한 선택 |
| 0.1%에 적응한 지 2~3달 | 아이오페 0.3% (구성 확인) |
| 값 부담, 낮은 농도부터 | 닥터디퍼런트 레티날 500 |
| 예민해서 레티놀이 따가웠다 | 바쿠치올 |
자주 묻는 질문
아이오페 레티놀, 아이크림처럼 눈가에 써도 돼요?
제조사는 눈가 주름도 내세우지만, 눈 바로 밑은 따갑기 쉬워요. 눈꼬리·눈썹 뼈 쪽부터 조심스럽게 쓰세요.
임신 중에 써도 되나요?
레티노이드는 임신 중엔 피하는 게 원칙이에요.
레티놀이랑 비타민C를 같이 써도 돼요?
같은 시간대는 따가울 수 있어요. 비타민C는 아침, 레티놀은 저녁으로 나누세요.
정리하면
- 아이오페 레티놀 엑스퍼트 = 순수 레티놀 0.1% / 0.3%
- 처음엔 0.1%, 2~3달 적응 후 0.3%
- 저녁·격일·완두콩 한 알, 아침엔 선크림
- 값이 부담되면 낮은 농도 레티날부터
레티놀은 높은 숫자보다 오래 쓸 수 있는 숫자가 중요해요 😊